To co odróżnia moje podejście od innych trenerów to skuteczność wytycznych, praktyka, nauka oraz LUDZKIE PODEJŚCIE. Wyznaję zasadę że wszelkie zalecenia mają być dostosowane do Ciebie oraz twojego stylu życia. Proces ma sprawiać Ci przyjemność i osiągane rezultaty powinny nakręcać do dalszej pracy! Zawsze jestem do twojej dyspozycji, moim zadaniem jest wyedukowanie Ciebie i wsparcie w całym procesie tak abyś mógł później sam utrzymywać wypracowane rezultaty lub je poprawiać!
MOIM CELEM NIE JEST CIĄGNIĘCIE OD CIEBIE PIENIEDZY JAK NAJDŁUŻEJ – MOIM CELEM JEST NAUCZENIE CIEBIE JAK NAJWIĘCEJ ABYŚ MÓGŁ Z POWODZENIEM DZIAŁAĆ PÓŹNIEJ SAM!
Dlatego tak wielką wagę przykładam do edukacji i odpowiadam na KAŻDE pytanie z pozoru wydające się nawet banalnymi.
Zawsze służę pomocą i jestem od tego aby rozwiać twoje wątpliwości, jeżeli nie wierzysz, śmiało spójrz na opinie nt. współpracy że mną.
Co otrzymujesz podczas współpracy kompleksowej?
Dostosowane plany treningowe do twoich możliwości i celów
Indywidualne zalecenia suplementacyjne
Stały kontakt oraz wsparcie mentalne
Dynamiczną responsywność na to co się dzieje i wprowadzanie koniecznych korekt w założeniach
Filmy instruktażowe do każdego ćwiczenia
Określoną progresję, przerwy, tempo pracy oraz wskazówki do techniki
Gotowe zestawy rozgrzewkowo-mobilizujące oraz wskazówki jak przeprowadzić szybką i skuteczną rozgrzewkę gdy ogranicza nas czas.
Obszerny poradnik do każdego elementu/zagadnienia arkusza i planu.
Kalkulator 1RM oraz szukanego %CM
Arkusz do pomiarów codziennych oraz cotygodniowych z wskazówkami do wykonywania pomiarów
Arkusz założeń który zawiera kontrolę manipulacjami w makro/suplementacji i innych założeń co przyczynia się do lepszego śledzenia całego procesu.
Arkusz raportów który pomoże nam monitorować cały proces oraz co się dzieje w trakcie jego trwania
Wideo analizy techniki wykonywanych ćwiczeń
7 dniową rozpiskę z bardzo dużą różnorodnością potraw
Stały kontakt oraz wsparcie mentalne
Nieograniczoną możliwość korekt potraw które Ci nie będą smakować
Uwzględnienie ulubionych produktów spożywczych oraz przekąsek
Nauka nowych lepszych nawyków żywieniowych które będziesz z przyjemnością utrzymywać całe życie!
Możliwość dowolnej zmiany kolejności potraw oraz wymiany pomiędzy różnymi dniami
Elastyczność w wyborze potraw
Maksymalne ograniczenie czasu spędzanego w kuchni
Możliwość przygotowania potraw na kilka dni na przód
Możliwość podmiany produktów spożywczych których akurat nie mamy pod ręką na podobne/inne które mamy
Zalecenie co do aktywności która wesprze twój proces
Tipy oraz wiedza której nie przekaże Ci żaden inny trener a realnie wpłyną na jakość procesu i osiągane rezultaty
Przyjazną, wspierającą atmosferę
Zaufaj doświadczeniu i realnym rezultatom które osiągnęły setki osób korzystając z moich planów treningowych!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.