To co odróżnia moje podejście od innych trenerów to skuteczność wytycznych, praktyka, nauka oraz LUDZKIE PODEJŚCIE.
Wyznaję zasadę że wszelkie zalecenia mają być dostosowane do Ciebie oraz twojego stylu życia.
Proces ma sprawiać Ci przyjemność i osiągane rezultaty powinny nakręcać do dalszej pracy!
Zawsze jestem do twojej dyspozycji, moim zadaniem jest wyedukowanie Ciebie i wsparcie w całym procesie tak abyś mógł później sam utrzymywać wypracowane rezultaty lub je poprawiać!
MOIM CELEM NIE JEST CIĄGNIĘCIE OD CIEBIE PIENIEDZY JAK NAJDŁUŻEJ – MOIM CELEM JEST NAUCZENIE CIEBIE JAK NAJWIĘCEJ ABYŚ MÓGŁ Z POWODZENIEM DZIAŁAĆ PÓŹNIEJ SAM!
Dlatego tak wielką wagę przykładam do edukacji i odpowiadam na KAŻDE pytanie z pozoru wydające się nawet banalnymi. Zawsze służę pomocą i jestem od tego aby rozwiać twoje wątpliwości, jeżeli nie wierzysz, śmiało spójrz na opinie nt. współpracy że mną.
Co otrzymujesz podczas współpracy treningowej?
Dostosowane plany treningowe do twoich możliwości i celów
Indywidualne zalecenia suplementacyjne
Dostosowane makro (ilość kcal i poszczególnych makroskładników) pod twój cel
Dynamiczną responsywność na to co się dzieje i wprowadzanie koniecznych korekt w założeniach
Filmy instruktażowe do każdego ćwiczenia
Określoną progresję, przerwy, tempo pracy oraz wskazówki do techniki
Gotowe zestawy rozgrzewkowo-mobilizujące oraz wskazówki jak przeprowadzić szybką i skuteczną rozgrzewkę gdy ogranicza nas czas.
Obszerny poradnik do każdego elementu/zagadnienia arkusza i planu.
Kalkulator 1RM oraz szukanego %CM
Arkusz do pomiarów codziennych oraz cotygodniowych z wskazówkami do wykonywania pomiarów
Arkusz założeń który zawiera kontrolę manipulacjami w makro/suplementacji i innych założeń co przyczynia się do lepszego śledzenia całego procesu.
Arkusz raportów który pomoże nam monitorować cały proces oraz co się dzieje w trakcie jego trwania
Wideo analizy techniki wykonywanych ćwiczeń, wsparcie mentalne
Przyjazną, wspierającą atmosferę
Zaufaj doświadczeniu i realnym rezultatom które osiągnęły setki osób korzystając z moich planów treningowych!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.